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Ghosting (ghost = Geist, Gespenst) ist eine Manipulationstechnik, bei der er oder sie ganz plötzlich und ohne Vorwarnung weg ist. Es ist ein plötzlicher Kontakt- und Kommunikationsabbruch völlig ohne Vorwarnung und auch völlig ohne ersichtlichen Grund.
Er oder sie hat demnach zu keinem Zeitpunkt vorher irgendetwas gesagt oder geschrieben, woraus hervorgeht, dass ihm bzw. ihr etwas nicht gefallen hat, dass er / sie etwas mit dir klären wollte, es gab weder einen Streit noch eine minimalste Diskussion und auch sonst gab es keine Anzeichen dafür, dass die Beziehung ab jetzt zu Ende ist o.ä.
Häufig wird das Ghosting bereits beim Online-Dating verwendet, ohne sich zuvor gesehen zu haben. Derjenige fühlt sich vielleicht dadurch nicht dafür verantwortlich, groß zu thematisieren, dass er oder sie keine Lust mehr auf Kontakt hat. Es ist aber auch möglich, dass derjenige dich bereits persönlich gedatet hat oder ihr in einer Beziehung wart. Umso schlimmer..
Beim Ghosting hörst und siehst du also nichts mehr von demjenigen, es wird einfach auf Nachrichten nicht mehr geantwortet, die Lesebestätigung wird oft nicht einmal mehr ausgelöst oder sie wird ausgelöst und es wird dennoch nicht mehr geantwortet.
Meistens gab es zuvor allerdings sehr regen Kontakt, vielleicht sogar zuhauf Liebesnachrichten etc. Beim Ghosting wirst du völlig auf dich selbst zurückgeworfen und fragst dich, was du falsch gemacht hast, dass die andere Person so plötzlich nichts mehr mit dir zu tun haben will. Starke Verunsicherung und Selbstzweifel sind die Folge, ebenso der Zweifel an der eigenen Wahrnehmung.
Es gibt niemals irgendwelche wirklichen Gründe für die Trennung, sondern derjenige, der geghostet wird, soll vielmehr über dieses Hinhalten „selbst darauf kommen“, dass er / sie abgeschrieben ist, ohne dass der andere Zeit investieren oder sich sonstwie noch mit demjenigen auseinandersetzen möchte. Manchmal ist es einfach Konfliktunfähigkeit, meistens aber Respektlosigkeit, Arroganz und Rücksichtslosigkeit toxischer Menschen und Narzissten. Es handelt sich um massive passive Aggressivität.
Diese Vorgehensweise schafft Schuldgefühle bei demjenigen, der geghostet wird, erzeugt Macht über denjenigen und kann bereits Sucht und eine starke Krise im Opfer hervorrufen, da seine volle Aufmerksamkeit auf demjenigen liegt, der nicht mehr da ist.