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Psychohygiene & Ressourcen

Haustiere als Ressource für kleine und große Sündenböcke

17. April 2026 Susanne 0 Comments

Ressourcen Haustiere als Ressource nach narzisstischem Missbrauch – zwischen Heilung, Verantwortung und alten Wunden Für viele Menschen, die in narzisstischen Familiensystemen aufgewachsen sind oder über längere Zeit psychischen Missbrauch erlebt…

Groupthink (Gruppendenken) & der Sündenbock

11. April 2026 Susanne 0 Comments

https://youtu.be/U_vLb0KuHrg?si=w4CPkZOKWjOOtd5w Schuldumkehr als klassische Manipulationstechnik. Einleitung Ich hatte bereits einen Dreiteiler über Gruppendynamiken erstellt. Das ist schon eine ganze Weile her. Und in der ersten Folge von diesem Dreiteiler habe…

Allgemein

Bewerbungs-Betrug erkennen

21. März 2026 Susanne 0 Comments

Bewerbungs-Scams (Betrug) erkennen – worauf du unbedingt achten solltest, bevor du persönliche Daten preisgibst Ich schreibe diesen Artikel nicht aus der Theorie heraus, sondern aus zwei sehr konkreten Perspektiven:Zum einen…

Psychischer Missbrauch & Manipulation

D.A.R.V.O. – Schuldumkehr in 3 Schritten

11. Februar 2026 Susanne 0 Comments

https://youtu.be/0q4sm9KuQ4U?si=sEQyHQJ_qPrRD_H0 Schuldumkehr als klassische Manipulationstechnik. Einleitung In einem der letzten Beiträge habe ich über das sogenannte Verratstrauma gesprochen, also über das tiefe psychologische Trauma, das entsteht, wenn Menschen, von denen…

Regeln in narzisstischen Familiensystemen

26. November 2025 Susanne 0 Comments

Toxische & narzisstische Gruppendynamiken | Sündenbock | psychischer Missbrauch https://youtu.be/ttwRs3RU-CA?si=KIS1cMhECjHitx9i Regeln in narzisstischen Familiensystemen In diesem Beitrag geht es um die Regeln in narzisstischen Familiensystemen. Dazu werde ich allgemein ein…

Psychohygiene & Ressourcen

Haustiere als Ressource für kleine und große Sündenböcke

17. April 2026 Susanne
Tiere empfinde ich persönlich als eine der größten Ressourcen für Menschen, die psychischen bzw. narzisstischen Missbrauch erlebt haben. Die Sonnen- und Schattenseiten rund um diese Ressource beleuchte ich in diesem Artikel.

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Gruppendynamiken

Narzissmus

Groupthink (Gruppendenken) & der Sündenbock

11. April 2026 Susanne
In diesem Beitrag beschäftige ich mich mit dem Phänomen des sog. Groupthink (Gruppendenken) und zwar in Bezug auf den Sündenbock in toxischen Gruppen.

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Allgemein

Bewerbungs-Betrug erkennen

21. März 2026 Susanne
Dieser Artikel beschäftigt sich mit Betrug – und zwar in Bezug auf Identitätsdiebstahl und Datenabgriff durch Stellenangebote / Bewerbungen. Worauf du achten solltest, um dich bestmöglich zu schützen, erfährst du in diesem Beitrag.

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Psychischer Missbrauch & Manipulation

D.A.R.V.O. – Schuldumkehr in 3 Schritten

11. Februar 2026 Susanne
In diesem Beitrag über D.A.R.V.O. knüpfe ich an den Beitrag zum Verratstrauma an und gehe auf die sogenannte „Schuldumkehr in 3 Schritten“ nach Dr. Jenifer Freyd ein.

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Gruppendynamiken

Narzissmus

Regeln in narzisstischen Familiensystemen

26. November 2025 Susanne
Dysfunktionale Familiensysteme haben grundsätzlich ein Problem mit einer funktionalen Rollenbildung, mit Grenzüberschreitungen und sie arbeiten mit häufig verdeckten und nur zwischen den Zeilen sichtbaren Regeln. Wie das in narzisstischen Familiensystemen aussehen kann, thematisiere ich in diesem Beitrag.

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Sündenbock & Trauma

Verratstrauma beim Sündenbock

18. November 2025 Susanne
In diesem Beitrag geht es um das Verratstrauma bei und an Sündenböcken.

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Psychischer Missbrauch & Manipulation

Sündenbock & Trauma

Narzissmus: aktiver & passiver Verrat des Sündenbockes

2. November 2025 Susanne
In diesem Beitrag geht es um den aktiven und passiven Verrat an Sündenböcken.

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Sündenbock & Trauma

Narzissmus: Schwarzes Schaf, Sündenbock & Identifizierter Patient – Unterschiede und Gemeinsamkeiten

28. Oktober 2025 Susanne
In diesem Beitrag geht es um Gemeinsamkeiten und Unterschiede der Begriffe bzw. Phänomene des Schwarzen Schafes, des Sündenbocks und des Identifizierten Patienten – Begriffe, die häufig synonym verwendet werden, aber nicht dasselbe sind.

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Psychodynamische Abwehrprozesse

Psychodynamische Abwehrprozesse: Verleugnung

12. November 2024 Susanne
In dieser Beitragsserie geht es um psychodynamische Abwehrprozesse – hier konkret um die Verleugnung.

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