Tiere empfinde ich persönlich als eine der größten Ressourcen für Menschen, die psychischen bzw. narzisstischen Missbrauch erlebt haben. Die Sonnen- und Schattenseiten rund um diese Ressource beleuchte ich in diesem Artikel.
Psychohygiene & Ressourcen
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Meditatives Kontakte-Blockieren
Manchmal tut es einfach gut, sich von toxischen Kontakten befreien und damit auch eine gewisse Psychohygiene zu betreiben.